1. Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.
2. Соблюдайте режим дня.
3. Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.
4. Любите своего ребенка, он — ваш. Уважайте членов своей семьи, они попутчики на вашем пути.
5. Обнимать ребенка следует не менее четырех раз в день,
а лучше — 8 раз.
6. Положительное отношение к себе- основа психологического выживания.
7. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.
8. Личный пример по ЗОЖ — лучше всякой морали.
9. Используйте естественные факторы закаливания — солнце,
воздух и вода.
10. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем
искусные яства.
11. Лучший вид отдыха — прогулка с семьей на свежем воздухе,
лучшее развлечение для ребенка — совместная игра с
родителями.